Работаем с 11:00 до 20:00 Пн - Сб
с 11:00 до 17:00 Вс
0товаров
0 руб.
Перейти в корзину

Выбор велостанка для тренировок

Выбор велостанка для тренировок
Велотренажеры, велостанки.

Смотря на то, как бьет по окошку проливной дождь или мокрый снег, многие велосипедисты начинают задумываться о велотренажере или тренировочном велостанке.

Велотренажер – хороший способ поддерживать форму, восстанавливаться после травм, похудеть и т.д. Велотренажеры покупают не только велосипедисты, но и те, кто никогда не ездил на велосипеде.

Велосипедный тренажер – это самостоятельная конструкция, статично стоящая на полу. Имеет педали, седло, руль и разнообразные системы создания нагрузки и считывания показателей физического состояния человека.

У велотренажера есть несколько ощутимых минусов, которые нужно обдумать сразу же:

1. Он занимает много места.

2. Велотренажеры достаточно дорогие.

3. Если вы велосипедист, вам, скорее всего, будет неудобно – не та геометрия, не то седло, не ваш руль, непривычные педали.

Если у вас есть велосипед, то существуют более удобные, компактные и бюджетные варианты решения проблемы тренировок в плохую погоду: велосипедные станки.


Тренировочные велостанки делятся на две большие категории:

Роллерные станки.

Они представляют собой конструкцию из трех роликов, по которым вы «едете» как по дороге. Два сзади, один спереди. Передний, как правило, связан с одним из задних, поэтому у вас крутятся оба колеса и нужно держать равновесие. Основное достоинство таких станков – это то, что навыки управляемости, удержания равновесия не теряются при тренировках. Из-за постоянного напряжения общая нагрузка более равномерна для организма – нужно постоянно «ловить» уезжающий велосипед. Минусом такого станка является отсутствие или неудобство регулировки нагрузки, а также возможные падения и травмы, полученные по неопытности.

Трейнеры. Это станки, фиксирующие жестко заднее колесо или заменяющие заднее колесо велосипеду. По типу способа создания нагрузки бывают нескольких видов:

Воздушные. Нагрузка на колесо создается маховиком посредством сопротивления воздуха при вращении лопастей. Такие станки дешевы, неприхотливы, зачастую автономны, но не имеют регулировки нагрузки и очень шумят. Последний пункт способен доставить наибольшие неудобства, поэтому перед покупкой дешевого станка подумайте, не помешает ли вам издаваемый лопастями и покрышкой звук.

Магнитные. Довольно популярные станки, нагрузку на которых обеспечивают, как это ясно из названия, сопротивление магнитов. Имеют линейное сопротивление. Многие из них имеют выносную регулировку нагрузки, что позволяет разнообразить тренировки и более точно подбирать нагрузку в зависимости от целей и особенностей организма. Имеют средний ценник.

Жидкостные/гидравлические. Тренажеры подобного типа - самые тихие и самые дорогие. Обладают прогрессивным сопротивлением, а посему по ощущениям тренировки на них максимально близки к реальным ощущениям от велосипедной езды.

При использовании любого велостанка нужно учитывать некоторые, не совсем очевидные, на первый взгляд, вещи:

  • Приобретите специальную тренировочную резину. Нет, это далеко не ради одного лишь маркетинга придумано: тренировочные покрышки не имеют протектора, создающего неприятные и шумные вибрации, а также обладают завидной износостойкостью, так что их приобретение сэкономит вам деньги и нервы.
  • Тренироваться в помещении очень жарко – вас не обдувает ветром, как при движении по улице. Поэтому стоит воспользоваться вентилятором, а также специальным «потоуловителем» на раму, или хотя бы просто постелить полотенце.
  • Это очень скучное занятие. Подготовьте перед тренировкой музыку, поставьте интересный фильм или послушайте аудиокнигу.
  • Для комфортной посадки нужно будет приподнять переднее колесо – при установке на станок зад велосипеда приподнимается.

В нашем магазине вы можете приобрести недорогие тренировочные станки для велосипеда, а также более продвинутые модели по приемлемым ценам. Осуществляется доставка по России и Петербургу.

Возврат к списку